希美网

当前位置:首页 生活 正文

全鸡指南!1鸡多吃的华丽变身!【烤鸡温沙拉】

时间:2023-05-14 09:01:01 313浏览

没错!用昨天的烤全鸡来开启华丽的#本周吃鸡计画

吃货如贝儿有时候想要吃鸡的时候,想到家里人丁稀少一只全鸡又吃不完,没关系贝儿开始展开#吃鸡周会一连串跟大家分享如何把吃不完的烤鸡华丽变身!再接下来我们要来#料理接龙邀请到**上热情煮友们一同来吃鸡!

??今日材料&花费:

烤鸡切片

生菜$10

洋葱1颗$20

红萝卜1条$10

南瓜1/4颗$5

玉米1条$15

马铃薯1颗$15

奥立冈叶

橄榄油1大匙

巴萨米克醋1大匙

烤鸡的鸡汁2大匙

本餐花费:$80

做法:

1.    烤鸡切片、洋葱切大块跟少许丝、南瓜切大块、马铃薯切大块、红萝卜切小片。

2.    马铃薯先用外锅1杯水蒸。

3.    块状的蔬菜跟蒸好的马铃薯放入烤盘,撒些奥立冈叶淋上橄榄油跟少许鸡油(没健康考量也可以都用鸡油啦会变很香),红萝卜表面上再多撒糖(相信我会很好吃),旁边空位放入烤鸡片(鸡皮朝上),接着设定200度烤30分钟,把红萝卜取出,剩余再烤10分钟。

4.    橄榄油、醋跟烤鸡鸡汁调匀。

5.    生菜洗净甩乾水放入盘底,加入烤蔬菜、马铃薯、红萝卜跟烤鸡,再淋上沙拉酱汁即可。

?FollowmeasFB:BKCooking眯眯眼吃饭

料理foodie沙拉波波发胖马铃薯吃饭懒人料理烤鸡华丽波波选物所04-14

说明:文章内容来源网络整理仅供参考,如有侵权请联系删除