喔耶～世界盃终於在本月中结束，法国赢得了21届世界杯冠军！就趁着法国这股如虹气势，来介绍妆同学上周去法国出差整理的法国必买10个，外加特别的水疗初体验，一起来窥探法国女人不用过多妆饰就有好气色自信的秘方吧！
▎法国必买 ▎
Avene雅漾
#EauThermale活泉水
大家都熟悉的雅漾活泉水喷雾，这应该是妆同学心中到法国必买的No.1了！它的用法除了喷洒给予肌肤水分之外，另外还有用纸面膜湿敷镇定痘痘发炎、在妆后定妆、卸妆前先在卸妆棉上喷洒活泉水再进行卸妆等等妙用～而且在法国买几乎是半价以上，非常值得购入。
#TolerandCreme 全护安敏乳霜
号称平价版的海洋拉娜乳霜！光听这么slogan我就心动不已！非常滋润却不会过於油腻，吸收很好，表面不会残留油闷感，建议保养可以带到脖子，隔天起床会感觉皮肤状况很棒。另外许多人做医美术后皮肤会比较敏感，这条是术后也可以安心使用的，舒缓、抗刺激、修复、保湿一瓶搞定。其实我还有好多雅漾想推的产品，像是买完使用觉得棒呆的物理性防晒霜，有种相见恨晚的感觉，但担心大家觉得有业配感（我可是没收钱钱XD），下次用其他形式跟大家推荐我心中觉得必买的好物罗！
#Cicalfate再生修护霜
法文Cicalfate为泛红的意思，如果是天生过敏性肌肤的人，建议家里都要有这一条再生修护霜，属於较滋润厚重的质地，涂抹在缺乏水分脱屑的肌肤上可以得到立即的舒缓滋润，非常舒服。许多有肌肤问题的人都会囤货。
Caudalie 欧缇丽
#葡萄籽洁颜慕丝
同行友人大推，购买后当晚立刻在饭店使用，泡沫很细致，洗完肌肤有变柔软保湿，不会涩涩的，果然这价格贵得有一点小道理。
#葡萄籽活性精华爽肤水
名气最响当当的皇后水当然也在必买名单之中，香味蛮突出但是是好闻的气味，个人觉得它的手感蛮润的，但是非常好吸收，有柔软角质的效果，拍完肌肤是清爽却柔润的，目前使用一周左右都没有长奇怪的东西，但是它的价位中高，如果有预算的人还蛮推荐尝试的。
#EyebrowLipocilsPlatinium极致昼夜眉毛增长修护
#保湿霜
大家对於这条应该不陌生，又称24小时神奇乳，可以长时间让妆感服贴，持续热卖了60几年，据说许多巴黎彩妆师、模特儿都有一条，是可以当乳液、精华、面膜、妆前乳的万用霜，擦起来润润的却没有黏腻感，保湿性极佳，使用后能让肌肤状况稳定。
＃蔻萝兰澎松洗发精＆金鸡纳洗发精
法国本土天然植萃护发品牌，听当地友人说法国年轻女生也很喜欢。光是洗润发就分很多系列，其中最为推荐「澎松」控油和「金鸡纳」养发系列，气味都属天然疗癒，有网友分享可以缓解敏感性头皮的搔痒，搓揉洗净发丝时十分舒压；另有油性头皮的人说蓬松系列很控油，能维持一整天头发清爽，受夏天爆油塌发困扰的人可以给它次机会。
＃蔻萝兰矢车菊眼膜
友人大推！説敷在眼下很舒服，用眼过度时敷一下可以舒缓疲劳，有黑眼圈或是经常熬夜的族群也十分适合，据说可以快速地消除眼睛水肿，眼下肌肤也变得较保湿明亮，是友人出国必囤个好几盒回来，不然不安心的好物。
ReneFurterer复方精油养护发浴
搜寻「法国必买」都会出现的产品之一，发品界的法拉利，除了洗净头发之外，它更重要的使命是在养护发丝头皮，网路上许多使用心得都是「持续使用一段时间会减缓落发」、「感觉头发变健康了」；而且泡沫很细致、香味也很讨喜呢！
▎雅漾村水疗中心 ▎
科普一下，法国健保是给付水疗治疗的，在欧洲使用地底涌出的泉水护理皮肤疾病早已行之有年。水疗的好处就是用药物以外更天然的方式舒缓皮肤症状。活泉水跟一般的水质有什么差别呢？早在1894年雅漾创办人PierreFabre便发现雅漾水因完美的地理环境，吸收了岩层的矿物质和微量元素造就稳定性高、具有舒缓、抗发炎、增强肌肤的耐受性的特性，对於小至皮肤发炎、大至异位性皮肤炎、湿疹..等等皮肤问题都有不错的舒缓护理效果。
盆浴治疗会注入整缸满满的活泉水，随着时间变化不同力道和形式，持续而到位的给予按摩舒缓，泡完皮肤非常咕溜保湿！这次体验本人真的彻底爱上雅漾活泉水哈哈哈，最近早晚都很爱喷个N下。
每年雅漾都会提供一名tw异位性皮炎的孩童到雅漾村做水疗治疗，这次妆同学也实际探访雅漾位於南法的雅漾村总部，以下整理资讯给需要的人参考罗！
费用水疗是以三周为一个疗程，医师问诊费用是100欧，住宿费是800欧元；2016年在雅漾水疗中心旁盖了一个全新的饭店，但这里并不是想发展度假中心喔，最主要是想提供给陪伴来水疗的家属一个舒适的环境，毕竟环境与心情也是治疗的一大关键。
预约：点此在雅漾水疗中心做的护理皆属於医疗行为，预约时就需要出示医师的病例证明，并且会在线上确认病情，藉此协助判断你的病况是否适合到水疗做护理，毕竟来这边一趟也要花不少钱，在行前做好各种准备还是比较好的。
语言在行前也必需考虑语言沟通这点进去！雅漾建议要有基本的英文基础，这样简单的基础对话沟通会比较顺畅，当然如果会法文就更好罗。
过程三周为一个疗程，使用活泉水进行泡澡按摩、冲澡、喷澡等等不同形式，医师会依照皮肤症状给予你建议，藉由活泉水能改变皮肤表面微生物环境的特性，达到更天然的舒缓效果。
▎法国女生的生活＆饮食 ▎
饮食习惯：慢慢食这次到法国出差好山好水好幸福，唯一不习惯的就是晚餐时间真的太～久了啦！来之前只听闻过，没想到还真的三道菜就给它吃了三个小时，可见法国人真的十分重视餐叙中的交流重於餐点。而相对进食的时间拉长，也比起暴饮暴食来说更不容易变胖，难怪走在路上每个法国女生各个都纤瘦又结实呢。
淡妆更有自信：肌肤底子>化妆技巧
虽然大家普遍对於欧美妆的印象是比较浓一点、完整一点的妆感，但其实走在法国街上，很少看到那样强烈的妆感。自信美的巴黎女生更重视的是肌肤底子，而且很令人羡慕的是法国的珍贵环境造就了许多像雅漾一样的天然品牌，没有过多的添加物，她们的好肤质就像是大自然给予的礼物，好在tw也买得到这些很棒的法国品牌。
运动融於生活：脚踏车、走路因为生活背景的不同，法国的地铁与大众交通工具早在百年前就建构完成，相较亚洲来说，路上几乎是看不太到摩托车的，大家都是走路和骑脚踏车。这样将运动融於生活中，运动就变得没有那么痛苦难坚持，体态容易维持、当然气色也更好，自然不需要太多化妆品了！
有机会到法国除了采买他们运用好山好水作为基底研发的天然保养品之余，不免偷偷观察她们的日常习惯，身为每天生活在汽机车乌烟瘴气环境中的tw人好羡慕啊！就从这些天然取向的法国保养品着手，学习法国女生良好的生活习惯，祝大家离巴黎女生越来越近，每个都体态纤瘦～肤质气色都perfect！
