#关於晒伤

主要是皮肤接受过量的紫外线照射后产生了热伤害。在前几篇中的紫外线中波长较长的UVA容易造成晒黑、晒老，而波长较短的UVB容易造成晒红、晒伤。

较轻微、在表皮层的晒伤，呈现发红、脱皮反应的，是属於一度灼伤；而更严重点的浅二度灼伤，紫外线已经伤害到真皮层，可能出现水泡伴随剧烈疼痛

#晒伤处理SOP??冲、脱之冷水降温:最简单的作法就是冲冷水澡。??泡、盖之加强保湿:日晒后肌肤很容易就乾燥缺水，可以擦上成分单纯无香精无色素或无其他刺激物质的保湿产品，例如夏天TOOOOOODAY的包包一定会携带含有芦荟胶的镇定保湿剂，厚敷芦荟凝胶就可以有效舒缓晒伤的痛!??送入口之补充水分:晒伤会导致角质层锁水能力下降，因此体内的水分容易流失，多饮水即可~PS直到晒伤的地方不会痛红接下来肌肤就会开始转黑脱皮。

#关於晒黑

黑色素细胞会因为紫外线的刺激，开始分泌黑色素小体，作为一种自卫机制，所以晒黑可以是很快的事，等到晒伤的红色退了之后，晒黑的情况会在晒后的第二、三天左右最明显。

PS请确认肌肤，等不会红痛、没有伤口之后!开始密集的早晚都擦美白乳液、原液，选择有添加还原肌肤美白的成分（如维他命Ｃ、熊果素、鞣花酸）的产品做使用，同时搭配多吃维他命C含量高的食物，例如柳橙、奇异果等水果都有大量的维他命Ｃ的食物。

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