2020/08/08早午餐/朝食?在家简单做

主食：煎香料鸡腿排小黄瓜?起司生吐司?

水果：巨蜂葡萄?/芭乐/水蜜桃?

饮品：手冲咖啡☕️

今天是88节，应该很多人都有庆祝活动，

～吃完大餐，也要走走运动消食哦～^_^

今天，我们会带小米香去听个儿童音乐会！

可以跟我分享下，你们今天的庆祝安排^_^

祝大家父亲节快乐?????

小孩活出快乐的自己，活出生命的光彩，

是大多数～爸爸?最大的心愿吧！！

步骤：

1.前一晚鸡腿排或烤前30分，

?备料：鸡腿排一盒（自己会先热水川烫过～）

?腌调味料：

?义大利香料1匙量?老卤酱油1大匙

?酱油1/2大匙?盐巴转9-10下?米洒少许

?味琳少许?白胡椒粉少许～

?香料调味道，可个人口味感觉用。

?每次配方，可能都不一样哦～^_^

2.油锅热了之后，转中小火！（油要够）

鸡腿排：各面煎4分！再侧边各30秒...

其中，有一块比较厚；我加煎1分。

3.生吐司：上下火180度烤8分。放起司?️片。

4.准备水果/生菜?

5.手冲咖啡☕️

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