现代人生活繁忙、压力大、蔬果纤维普遍摄取不足，

而酵素也会随着年纪的增长而逐渐减少，

难免会有不顺及消化道机能、面有菜菜子的问题，

因此消化道机能的维持可是ㄧ件刻不容缓的事，

像我平常工作有时候一忙起来总是作息不正常，晚餐也常常吃的比较晚，

或有时候半夜会嘴馋跟朋友聚餐，饮食的管理就更为重要，

所以呢，今天我就来跟大家分享我最近的好帮手：fitizen有酵夜夜纤

它主要含有：233种类生酵素、GABA、色胺酸、纤维、益生菌、黑麴菌...等，

帮助入睡、顺畅有酵，维持好气色自然很给力，现在就让我们来看看吧！

fitizen有酵夜夜纤采用紫色系包装，

正面有很清楚的产品名称和特性：233种类生酵素、酵母×酵素

都是日文看不懂吗？没关系！

背面有详细的中文标示，

包含品名、成份、内容量、使用方式…等等通通有！

嘿嘿~标示的非常清楚，让人很放心：）

登愣~取出来是这个样子，小小一颗，巧克力颜色，

感觉很像巧克力豆耶XD

别小看它，它一包有77颗，每天两颗的话，可以食用一个多月，

而且每颗可是500mg高含量呢！

它小小一颗很好吞服，也没有什么怪怪道，

夹链袋的包装，外出携带也超级方便^^

我是属於比较晚睡的人，而且不容易入睡，在排便方面也比较不顺，

所以我都是每天晚上搭配白开水吃2~3颗，吃了几天，

我自己觉得隔天起床变得比较有精神也比较顺畅，而且是不会绞痛的那种呢：）

fitizen有酵夜夜纤，小小一锭含有233种类生酵素及15种益生菌，

可以补充大量的纤维和蔬果，是我体内环保的好帮手隔天超顺畅，

还有色胺酸及GABA，让我睡得好睡得充足，隔天精神气色好！

我的健康管理新对策-fitizen有酵夜夜纤-一锭有酵.夜夜好纤，