看见太阳才开始涂防晒，已经来不及了！想到才开始补防晒，恐怕早已晒黑，晒黑还不打紧，最怕的是晒老！

★以为涂防晒只是抗黑而已？

过去涂防晒是预防晒伤或是晒黑，其实防晒还有一个更重要的目的，就是避免日晒带给肌肤的光老化，挑选防晒产品时，除了看准防晒系数外，更要考虑防晒产品内含的美肌成分，才能在抵御日晒的同时，一并预防乾燥与细纹产生。

★防晒一瓶万用，从头擦到脚准没错？

当然得先确认自己的防晒需求。常在室内建议选择防晒系数SPF20以上，PA++～PA+++的商品，户外活动则建议选择防晒系数SPF30以上，PA+++以上的商品。    

户外场所若是在泳池或海边，建议选用防水、防砂效果的防晒制品。再来是使用部位，脸部可能会有后续上粧的需求，直接挑有润色效果的防晒就没错。像脖子、后背和脚跟比较容易忽略的部位，就用防晒喷雾较为便利。 

★夏季因为担心肌肤出油，应该不用保湿？

夏季的炎热高温，也会带走肌肤水分，让肌肤变乾燥，防晒制品除了建议选择带有保湿效果，还可挑选稍微带有清凉感的、能帮助抑制皮脂分泌的保湿喷雾，透过清凉感降温，保湿成分补水，就不怕夏季艳阳使肌肤乾燥导致细纹产生。

★因为怕妆变花，所以懒得补防晒？

跟着这样做，补防晒其实很简单（笑）

先以吸油面纸轻压脸上多余皮脂与汗水，接着用海绵将脸上余粉推开。保湿喷雾轻轻喷全脸后，再以面纸按压就可以补擦防晒。做好保湿跟防晒之后就可用粉饼补妆罗！

★防晒后再涂底妆所以防晒效果加倍？

同时擦上SPF15和SPF20的防晒制品，能延缓晒伤的时间就是以防晒系数较高者SPF20为判断准则，两种产品叠擦并不并不会有加乘效果。

也就是说，假设在完全不防晒的情况下，被紫外线照射到皮肤开始泛红需要20分钟，如果涂抹SPF20的防晒品，延缓晒伤泛红的时间就是20分钟*20就可延长至400分钟。

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