还没正式进入夏天，但tw的天气已经让人受不了，换上短裤短裙才发现，冬天的脂肪根本还没从身上消失啊！但这节骨眼已经来不及慢慢瘦身了，只好从最容易被看穿的「腿」开始下功夫，利用这些心机的小工具，来个速效的美腿养成班吧！

이성경（@heybiblee）分享的贴文於2015年7月月94:33上午PDT张贴

STEP1.按摩

很多女生其实上半身都瘦瘦的，唯一不满意的地方就是腿，光靠运动也瘦不下来的人，有可能就是「水肿」，这时候就要靠按摩来瘦腿啦！每天花五分钟按摩，增加淋巴循环可以帮助消除水肿，按摩的时候一定要搭配乳液，不然肌肤会有太多摩擦，有些乳液的成分还具有舒缓及消肿的成分，持续下去对瘦腿绝对有帮助！

＃品木宣言-漫步云端腿部舒缓膏

momanddad+kidsinTokyo（@cream.and_soda）分享的贴文於2017年4月月205:05上午PDT张贴

这款漫步云端腿部舒缓膏已经是品木宣言的长卖商品，工作需要久站的柜姐＆空姐都知道它，添加了多种植物成份，能够改善双腿的肿胀！

#melvita-粉红胡椒轻盈美腿双效露

MelvitaOfficial（@melvitaofficial）分享的贴文於2017年4月月136:57上午PDT张贴

添加粉红胡椒与薄荷精华油，使用起来有淡淡的清凉感，喷头式的设计随时随地都可以使用，轻油的质地好推匀又不黏腻！

STEP2.美腿袜

从樱花妹开始兴起的美腿袜，到现在还是很受欢迎的美腿工具，依照不同场合及需求，从按摩款到舒压款通通有，真的很想瘦腿连睡觉的时间也不能放过啊！

＃SLIMWALK美腿袜

♡（@m_nm02）分享的贴文於2017年5月月410:01上午PDT张贴

最有名的就是睡眠型美腿袜，利用袜子的张力来施压，消除腿部的疲劳，在睡眠中也持续提拉腿部的线条。

＃爽健美腿袜

除了睡眠款式，甚至连一般丝袜都有美腿款，实在是所有女孩的一大福音，从早到晚一整天不断的hold住双腿，想不细都不行啊！

NANAO1028（@nanao_official）分享的贴文於2017年3月月71:13上午PST张贴

STEP3.腿部化妆

既然脸可以靠修容修成小V脸，腿当然也可以罗！现在腿部的化妆非常流行，甚至还有专门为腿部出的彩妆品，跟修容一样的概念，两色阴影中间打亮，怎么看都小一个size啊！

더유핏（@the_yufit）分享的贴文於2016年6月月19:48下午PDT张贴

韩国品牌THEYUFIT也推出了腿部化妆喷雾，就想空气丝袜般轻盈，一样两种颜色，喷上去立刻显瘦，而且还有防晒系数，夏天单喷这个就够罗！

上面这些只是瘦腿的小心机，在视觉上能让腿看起来更细，想认真瘦腿还是要靠持续的运动＆按摩，尤其每天睡前的抬腿绝对不能少，祝大家在真的夏天来临之前赶快找到纤纤美腿罗～