最近大家是不是约了很多摊中秋烤肉呢？吃完的隔天通常水肿的情况会很严重，快把这几招学起来，不只消肿瘦脸，坚持做一个月，绝对会有变化！

其实有双下巴不一定是因为肥胖，长期低头姿势不良也是有可能造成双下巴的累积，可以透过几个简单的方式来铲除双下巴或是瘦脸哦！

第一种较简易的方式：

STEP2.双手轻轻摩擦发热

STEP3.用微热的双手轻轻摀住双脸，可搭配乳液或是美容油使用。

STEP4.食指从下巴处往耳垂处拉提。

STEP5.手掌由鼻翼两侧往耳垂处拉提。

提醒大家记得先抹乳液or美容油再开始按摩哦!!!

明明不胖却看起来很魁？最近大家卯起来练的是「天鹅颈」，每天10分钟一周后你就是骨感小仙女

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