身为一个上班族，少不了就是肩颈酸痛，加上做美工设计是需要左右并用，用久之后肩颈难免会酸痛，不舒服尤其是最近雨季来了，感觉累积起来的酸痛一次爆发出来了!!!!!!!!!!!!
但其实我这个人是蛮怕按摩之类的，也有点不敢尝试乔骨头的那种，毕竟我是个有点怕痛的人而且我曾经尝试过按摩，结果10分钟不到就喊停....
尤其是女孩子按摩我觉得要找安全，至少不要让人觉得不愉快的体验，所以选择上会特别小心!!!!★★★★★文末有读者优惠★★★★★
但是这次遇上这家，让我有前所未有的体验，这家就是位於双连捷运站附近的《颐然养身团队》店家不大，但是在这巷子里看起来格外温暖
内部空间很明亮清爽
外面有2个床位以及一个脚底按摩的位子
里面还有小房间是提供拔罐等需要脱衣服的服务的小空间
因为我前面提过我比较怕像是太痛或是太刺激的，但是肩颈酸痛，加上去年车祸的部位有点不适
所以我这次体验的项目是《脚底按摩30分钟+全身放松60分钟》
先是《全身放松60分钟》，为我服务的是家祥老师，我已经先告知家祥老师我害怕的点以及这次是第一次来做这种全身放松的经络调整
以及我觉得我日常有哪边比较紧，工作上有哪里比较需要常使用到
(((记得大家体验前先把自己是否有不喜欢的，或是害怕被碰触到的部位先告知欧，虽然老师会在按摩当下跟你沟通
沟通之后会先请你站在测量的身体，看看肩膀有没有高低之类的~
《颐然养身团队》也提供小短裤~~女孩子如果当天衣服比较不舒适可以换欧
面部的部分都有抛弃式的不织布纸垫
接着就来当小面团了~~~~
家祥老师会先确认过你身体状况以及肌肉哪里较紧绷
接着盖上白布就开始今天的推拿顺序从臀部往下到腿部，最后再肩颈、背部我的双腿比较容易水肿，脚踝之前受伤的部位比较紧绷，肩颈跟双手比较僵硬，大概只有腰是最OK的~~所以重点摆在双腿跟肩颈，腰的比重少一点
先从双腿开始
其实像我们这种日常都坐着的上班族，腿真的要多按摩一下，才不会容易下肢水肿
其中家祥老师很贴心的一点，就是会很注意布是否有盖好，所以感觉很有安全感
接着肩颈的部分，因为我属於优秀怕痒的程度，所以也先告知家祥老师
很多原本是去揉捏的穴道就改用按着，这样既能达到功效也布会让我觉得很痒
其中有一些穴道，家祥老师会一边推拿时，一边告诉我酸痛时可以自己按一按来减缓、放松
也随时随地都在询问我力道是否会太大力，或是会比较酸痛的地方会先跟我说
其中家祥老师摸到我我手臂比较多肌肉沾黏(气结)，可能是长期用双手有点过度，家祥老师也在看我能接受到多大的力度
所以不像我之前的经验一下就被用得哇哇大叫，家祥老师在我能接受的力度慢慢加强，如果真的接受不了就以那个能接受的力度慢慢按
在做正面的推拿时，会有热敷眼罩欧~~~超舒服，也可以避免直接跟老师大眼瞪小眼的尴尬
也顺便帮我瞧瞧脊椎，我很怕有些整椎会用到全身ㄎ一ㄎ一ㄎㄚㄎㄚ，但是家祥老师的手法比较偏向柔和的手法，不会太粗暴
因为我的肩颈比较紧，所以还有再加强
全程超级放松，感觉大概就是，我是一颗软趴趴的面团，老师像是面包师傅把我揉来揉去真的觉得全程完全可以很放心把自己交给家祥老师因为过程中边聊天，会一边跟你说可能哪里会稍微酸一点，或是会询问力度可不可加强、我的接受范围
《脚底按摩30分钟》接着就来体验一下脚底按摩，前面家祥老师有跟脚底按摩的Will老师说我比较怕痛(((超贴心~~
除了单纯的《脚底按摩30分钟》以外的脚底按摩，都有赠送足浴欧~~
我觉得大推足浴，一边泡足浴一边顺便按一下肩颈，超级人间享受
接着就开始正式按摩，椅子可以自己调整高低，调整到自己觉得较舒适的高度就好
从小腿经络开始帮你按摩，在聊天过程我也才知道，腿有许多经络是可以通到身体许多脏器
包含内侧的脾肝肾，外侧的胃胆膀胱
而Will老师超厉害，在按摩的过程中就有说我的胃比较不好，因为我胃的经络比较多气结((((大师!!!!!
Will老师的按摩力道也是循序渐进让我适应也透过聊天来了解我的习惯，来调整加强
也告诉我有些穴道，好睡觉的穴道、或是可以妇科可以按摩的穴道、或是让人宁心，抚慰受到惊吓或高度焦虑的穴道
老师说按的时候有感觉，按完才有效，但是还是按照我能接受的力度慢慢调整
要结束以前还会帮你热敷下双脚，按摩完之后被热敷真的超级爽
整体而言，这次的推拿体验真的让我觉得让我有前所未有的感受
完全就像是为我一个人量身打造的体验，结束之后身体感觉超级轻盈、超级轻松
所以我超级推荐大家可以来体验一下!!!
★★★★★读者优惠★★★★★这次也帮大家争取读者优惠，只要说出是『咪酱的兔子窝的读者』或是文章截图(此段)就可以享有一次的会员价体验，别忘了预先预约欧~趁着下班时间赶快去爽快一下吧
以上文章感谢《颐然养身团队》邀约写稿，文章内容皆为真实体验之感受
