你喜欢泡温泉吗？冷飕飕的大冬天里，泡个温暖舒适的温泉，之后再吃个温泉定食套餐，啊斯~吐出来的白烟气息不是寒冷，是一种人生圆满的享受境界啊！对日本人来说，历史悠久的「泡汤文化」是透过热水澡来放松身心、消除疲劳，过去的澡堂时期，天天都去报到可说是一种娱乐消遣，那日本泡温泉的眉角，你都知道吗？快往下看介绍吧！

基本礼仪：

首先先来简单讲解日本泡澡的基本礼仪，特别是如果有机会到专门的温泉旅馆，与其他人共同入浴的大众池，一定要好好遵守各项规定，尊重别人，维护好环境，当一个优良有礼节的旅客！

❊於更衣处脱下全身衣服，全裸入浴，不可穿浴袍或泳衣进入。❊入池子前须将身体淋浴清洗乾净，避免身上的脏污流入水中。❊因卫生考量，不可以将头发浸在池中，女性要把头发盘起来。❊不能在浴池里跳水、游泳，不尊重他人也非常危险。❊年纪太小的小朋友不建议入浴，除了不能自理上厕所，小朋友体温较高不容易适应。

去到专门的温泉旅馆，会注意到和室里的桌上摆放着简单的和菓子，通常是栗子或是红豆口味，而且是免费招待提供，接待人员还会特别提醒泡汤前30分钟~1小时前食用完毕，不知道的人都会以为是旅馆贴心附赠的”杀必死”，但其实这个和菓子大有学问，由於泡汤时高温会消耗大量的热量，人们在泡完汤时血糖降低，血糖过低会造成头晕手脚无力，严重还可能昏迷，所以补充高甜份的点心维持血糖，让身体能保持在一个稳定植。

2.温泉有宅配到府服务？

日本人热爱温泉有三大原因，可以纾解疲劳放松身心、天气寒冷可以温暖身子、温泉里的矿物可以养颜美容，在过去古人们就已发现温泉的重要存在，动用重大工程兴建风景温泉区等，相传德川家康是温泉爱好者，会派人专程运送温泉城里，到了现今日本的温泉产地九州别府市与兵库县，都曾推出温泉水宅配服务，工作人员开水车送上门，让民众在家里的浴缸就能享受到温泉。

大家有印象在卡通神隐少女里的汤屋吗？来自各地的客人(神明)都会到汤屋享受泡汤，汤屋里的热水由锅炉爷爷依照等级所配置出成分，各个都是珍贵的药浴汤，而在江户时期的日本，有一种称作「汤治」的以温泉养病行为，通常疗程都要维持一星期以上之久，因此专为汤治需求的顾客所开设的温泉旅馆，是不会接洽一日游的散客的。

4.具有相亲性质的温泉？

跟家人、朋友泡汤再普通不过，那跟猴子泡汤也不稀奇，因为位於日本长野县长野市有一间名为松仙阁的中尾山温泉旅馆，当中最着名有一个具有相亲性质的露天温泉池，这个温泉池名称就称作相亲天温泉，在池边设立「相亲神社(お见合い神社)」的鸟居，当中有特殊小门，目的用来给位在隔壁两池的男汤女汤聊天使用，是不是非常奇特呢。

5.山形县市町村到处都有温泉？

位於日本东北的山形县，由於山地与丘陵地形总面积足足占了四分之三，在天然的地形优势下，县内有一处名叫的市町村的地方拥有「温泉王国」之称，是日本唯一全市都有天然温泉涌出的地区，周围设有多家温泉旅馆、饭店，知名的银山温泉就是位在这里，另外有山与溪谷围绕出的天然隐藏温泉区，来山形县旅行可以说是走到哪泡到哪。

外国人普遍不能接受，到日本泡汤为什么必须规定要全身脱光光才可以入池，而且还是在一些素昧生平的人面前，这样不会很尴尬很没有隐私吗！确实如果是第一次体验泡汤文化的人，真的会害羞退却，不过这个原因来自日本的泡汤文化中认为穿衣物下水会弄脏破坏水质，而且要达到放松功用，必须全身都浸泡到，全裸入浴才能真正达到疗效，所以目前日本很多地方依然维持这项传统，无法适应的朋友们，建议避开选择个人的汤屋喔！

7.毛巾为甚么要顶在头顶上？

看过很多日剧、动漫场景里，登场的人物们在泡温泉时，都会习惯把毛巾放在头顶上，其实这个动作暗藏玄机啊，主要是为了防止脑充血，而且这条毛巾不会乾的，而是要泡过冷水的湿毛巾，泡在温泉时体温会升高，为了防止血液过於集中在头部，让湿毛巾达到降温的效果，别在以为是因为头部泡不到热水怕着凉盖上毛巾啦。

日本的泡汤文化，除了可以达到纾解疲劳、放松身心的功用，背后隐藏的小常识也是大有学问存在，下次到日本有机会可以好好体验一次最道地日式温泉，当个最懂风情礼节的泡汤客。