什么是地包天

地包天是指婴幼儿头部的骨骼生长发育不均，头骨中的颅缝过度开放，导致头骨变形，使额部后移，颞部和枕部向前突出，使得眼睛周围的皮肤往下压，从而形成一种外貌上很不美观的现象。

地包天的危害

地包天严重了会影响孩子的听力与视力，并且在成长过程中会对孩子的智力发育造成影响。因此，纠正地包天非常必要。

一岁宝宝地包天如何纠正

1. 按摩：对于轻微的地包天，家长可以每天给孩子按摩头部，有效帮助缓解和改善。揉捏和轻搓头部，可增加头部血液循环，有助于缓解压力。同时，为了防止翘头，家长在抱孩子时应尽量让孩子头向下垂而不是向上翘。

2. 培养正确的坐姿：地包天很大程度上与孩子的坐姿有关。家长应该培养孩子正确的坐姿，尤其不要让孩子长时间低头玩手机、看书等，以防止过度使用上肢、颈部，造成肌肉紧张和头部变形。

3. 戴头盔：对于比较严重的地包天，戴头盔是比较有效的纠正方法。头盔可以制造适当的外向压力，扁平的部位会慢慢变突起，让头骨恢复正常形状。

总结

地包天是儿童时期常见的一种外貌畸形，其对孩子的心理和生理健康都会造成影响。因此，家长应该引起重视，及时采取措施进行纠正。

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