对于做了固定牙齿的人来说，有时候会出现牙齿疼痛的情况，这是很常见的现象，一般来说不用过度紧张，可以采取以下措施：

1.用药缓解疼痛

如果牙齿疼痛的程度不是太严重，可以适量口服止痛药品，缓解疼痛。但是要注意的是，尽量不要滥用药品，遵守医生的建议和用药规定。

2.注意口腔卫生

在固定牙齿的恢复期间，要特别注意口腔卫生，保持口腔清洁。可以多漱口、刷牙、使用牙线等，预防细菌感染，避免加重疼痛。

3.咨询专业人士

如果牙齿疼痛的程度较重或持续时间较长，建议及时咨询专业人士。医生会根据具体情况进行诊断和处理，避免病情加重或造成不必要的后果。

4.避免咬硬物

在牙齿恢复期间，要避免咬硬物，尤其是坚硬的食物。这样可以减少对牙齿的压力，帮助牙齿尽快恢复，缓解疼痛症状。

5.调整饮食

固定牙齿后，一定要注意饮食，避免食用刺激性或粘稠的食物。可以适量增加摄入蛋白质、维生素等营养素，有利于牙齿的恢复和修复。

总之，做了固定牙齿后出现轻微的疼痛属于正常现象，多注意口腔卫生和日常生活习惯，按医生建议进行治疗和护理，可以较快恢复。

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