#减脂语鹿#减肥必读#加码抽奖啦#抽免费六日瘦身方案不能打赢［吃］的诱惑如何减少脂肪的产生呢？在找教练的众多谘询中总是会出现以下的疑问这个不能吃喔？会不会吃不饱？可是我想吃…可是我有聚餐….可以问自己一个问题「身上的脂肪从何而来」从根本开始改善才能瘦下来之后不易复胖可以吃饱！但要选择正确的食物不是不调味！而是适当的调味完全无油也不是较好的选择更何况如果单纯节食～有可能流失的是身体的营养而非脂肪

想要找到属於自己正确的减重方式吗？