忙了一整天还得大费周章准备健身餐，自己大概没多久就放弃了吧！?

​​​​​​​​​​​​​​奥儿法提供琳琅满目的健身轻食餐，福科店附设在奥美伽健身会馆内，运动后一走出来就能补充营养超方便！

有主餐、沙拉杯、藜麦杯、藜麦丼、潜艇堡、沙拉和高蛋白饮，并标明热量及补充目的（增肌、低GI、减脂或运动后补充）。

沙拉杯把沙拉装进透明杯，看起来很「食」尚。淋上阿根廷青酱、姜汁味醂让鸡胸肉更有味。想增加饱足感，推荐多了紫米、藜麦的「藜麦杯」。

潜艇堡外缘烤得酥脆，铺上满满的底料。牛板腱筋多肉质结实，吃起来略带嚼劲，适合以减脂或运动后补充为目标的人。

主餐系列用肉类搭配米食，藜麦五谷米取代精致淀粉，同样也很有饱足感。虽然说猪菲力为猪肉中最嫩的部位，不过实际上吃起来还是略硬了点。

运动后满身大汗，来杯高蛋白饮补充营养正好！其实不只是有在健身的人，平常若缺乏蛋白质摄取的一般族群也可以喝唷～

无论是减脂餐还是增肌餐，你想要的这里几乎都有。剩下的，当然就是各位健儿们的事了！?

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