
吃太多油腻的东西了吗?来点健康营养的南瓜浓汤吧?今天来与大家分享快速简单的南瓜浓汤煮法,不论大小朋友都可以美味享用哦?

首先将南瓜切成小小小块?分批放入果汁机中加水打成泥稠状,接着开小火慢慢炖煮,记得要一直搅拌才不会烧焦哦!滚得差不多时加入牛奶增加香气?小朋友也会比较喜欢,煮滚后就大功告成啦✅是不是很简单呢~



其实中间省去了许多步骤,像是先蒸南瓜将南瓜泥压得均匀让口感更细致,又或是用奶油炒香洋葱?因为家里还有个一岁的宝宝,所以这次就做得简单点、更加天然,煮好后也可以自行添加胡椒、面包丁等,让南瓜浓汤更丰富罗?

?材料
南瓜一科
牛奶?(看个人喜爱添加)
其他自行斟酌添加喜爱的食材
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