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光合箱子营养食记

时间:2023-06-26 09:01:01 251浏览

找翻了早午餐想替换一下在心中难以击败的*TheAntipodeanSpecialtyCoffee*的*皇后大早餐*最后在好天气的加持下选择了「光合箱子」它的食记不算少见但一直都没有非常吸引我只知道「是个很健康的餐厅」防疫时期选择健康的食物是非常重要的检视一下今天我中午吃了什么好料点了「皇家圆舞曲」跟「义式红酒猪小排」里面有水波蛋2颗、燻鲑鱼1片、厚片吐司2片、黑糖粉坚果优格、生菜(萝蔓、芝麻叶、玉米笋、甜椒、香菇、半个牛番茄⋯)加水果(一大片带皮凤梨、半个香橙),酱料是红酒油醋酱除了水果的切片凤梨、半颗香橙已经厚片吐司没有吃其他全部通通吃下肚食材上除了红酒油醋酱之外没有太多调味其实蛮有饱足感的原本以为应该很快就饿了但12点完食到下午5点才又吃了一个地瓜果然摄取好的蛋白质、碳水化合物及油脂是蛮耐饿又健康的整体来说还不错可能因为是平日又有疫情所以户外桌约7成满室内只坐了3桌推荐想吃饱也想吃健康的人值得一试#但比较起来我还是喜欢皇后大早餐

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