前阵子非常喜欢吃燕麦棒，因为营养又有高膳食纤维，很适合在运动前后来一根燕麦棒充饥！第一次认识GranolaHouse是在便利商店，一吃就爱上了！最近在家很无聊容易嘴馋，所以就网购了一些GranolaHouse燕麦棒、脆米花，还做了优格燕麦冰棒！真的是太好吃了！！

GRANOLAHOUSE於2009年创立，以独具匠心的烘焙工艺，采用澳洲全谷燕麦、天然果乾坚果等高品质食材，溶入tw在地风味，让源於西方的燕麦产品更符合亚洲人的味蕾~

因为网购很方便，所以我一次订了很多~~想说可以囤在家里慢慢吃！这次订了纤脆燕麦棒、脆萃纤燕麦谷片、脆萃纤燕麦脆米花三种，三种燕麦都有不同的吃法，还可以做燕麦创意甜点喔！！

纤脆燕麦棒 巧克力

这款就是我运动前一定会吃的！小小一个携带方便，重点是便利超商也有卖(明星产品便利点心)，所以运动钱去买一根来吃也很可以~~有时候早上起来没有很饿吃一根也不错，可以补充营养~

全榖营养高膳食纤维美味不甜腻 

如果要去爬山、郊游、野餐，纤脆燕麦棒也是不错的选择，因为包装轻便可随身携带，所以爬山累了吃一根可以顺速补充体力~朋友都戏称说这是荒岛三天不死燕麦棒！(如果在荒岛吃上一根纤脆燕麦棒一定可以维持三天！！)

脆萃纤燕麦谷片 蔓越莓杏仁

这个超适合当早餐吃！有丰富膳食纤维、天然无添加的燕麦谷片，汇集来自纯净产地的健康食材，搭配牛奶、 优格都很赞！

一打开就好香~~里面满满的燕麦片超诱人~当嘴馋点心也可以~

GRANOLAHOUSE  的燕麦谷片和外面市售的不太一样，吃起来口感比较硬，吃的到谷物的香味~泡久一点会软些，香味浸泡在牛奶里更香甜~~

我选的是蔓越莓杏仁口味，里面吃的到大颗的蔓越莓，酸酸甜甜很过瘾！单吃也很好吃，因为有一定的甜度，所以单吃很涮嘴~

纤嚐八福礼 

我还订了一个纤嚐八福礼，我觉得这款超划算！

里面有燕麦棒单支6种口味 (海盐巧克力、伯爵奶茶、杏仁小鱼、巧克力、蔓越莓紫薯、杏仁芝麻)、脆米花单包两种口味 (法式巧克力、黑醋栗蔓越莓)，一盒全部满足！

一次可以体验到六种口味真的超棒的！我自己还是最喜欢巧克力~~(我是巧克力控)妈妈喜欢蔓越莓紫薯~无聊在家追剧、上网客来一根燕麦棒可以解嘴馋又不会有太大的负担，而且满有饱足感的，吃一根就不会想再多吃别的零食了~

脆萃纤燕麦脆米花 

燕麦脆米花是燕麦谷片，也是一款含有益生菌和纤维的类爆米花零食，一包居然不到150大卡！

除了可以当燕麦谷片吃，也可以直接抓取当零食吃~超好吃的~~一包不用2分钟我就吃完了?用燕麦仿造出如爆米花一样酥脆的口感和一口吃大小，和爆米花同样好吃！但是使用燕麦+益生菌，所以吃起来更健康~~

燕麦优格冰棒

最近天气越来越热，我就拿脆萃纤燕麦脆米花来做冰棒！！

step1先把脆萃纤燕麦脆米花两种口味混合在一起~

step2在冰棒合理倒入3分之1的优格

step3把脆萃纤燕麦脆米花分批放入冰棒盒里，最后用优格把它填满！

完成！！冰大概3~4小时就ok了！

好吃又健康的冰棒完成啦~~这样还不用出去买就能在家吃冰棒真的太舒服啦~重点是超简单的！！

纤脆燕麦棒：40盒$4,300(原价$7,560)

脆萃纤燕麦谷片：买4送1(包)

脆萃纤燕麦脆米花：买6送4(盒)

果麦脆片：买4送1(包)