
2020/09/07早午餐/朝食?在家简单做
主食:双火腿起司?️生菜花生?酱贝果?
水果:坚果/酪梨/美国白甜桃/水梨
饮品:手冲咖啡☕️
早安~~
大家周一安安呀~~
昨天太晚睡;今天早上有点昏昏的!
早餐就简单烤的火腿片搭个起司吧!
有另外夹水煮蛋,没拍到而已~
夹水煮蛋,可以综合火腿跟起司?️的重口味哦!
步骤:
1.火腿用烤箱或油锅煎下,热即可!
2.水煮蛋:
水滚之后滚7分,置在凉冰水之中2-3分。
3.贝果:上下火170度烤6分。抹花生酱。
4.准备水果/生菜?
5.手冲咖啡☕️
#荷包蛋#家常菜#家庭料理#起司
#贝果?#玉子烧#相机先食
#心灵鸡汤#心情语录#心灵成长#舒情小品
#减糖低碳#早餐吃什么#起司汉堡排