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【食谱】挑食小孩自己煮家常料理肉羹汤

时间:2023-06-13 11:54:05 9浏览

香菇是肉羹汤的精髓,只可惜在某次逛市场试吃时,吃到用香菇做的葱饼,发现香菇的味道也太可怕了吧~完全没嚼几下就吐出来,自此后只要有香菇就挑掉,菌类除了金针菇外,其他皆无法,主要是口感问题,不过渐渐进步到只要不吃里面有加没关系。

由上述所言,结论是『自己做料理的好处是绝对不会放自己不喜欢的东西』,这也是偶尔自己料理的原因啊~

➣食材

肉羹-半斤玉米粒-半罐洋葱-半颗切丝红萝卜-半条切丝木耳-200g切丝蛋-2颗打散

红萝卜如果不会切,可以用刨刀,会省去很多时间和切大小块的问题

基本上还要放笋丝,可惜现在刚好部是竹笋季节,当然如果真的很想吃可以选用罐头的笋丝,另外玉米粒也不太会出现在肉羹汤里面,刚好我家冰箱剩一半,刚好也增加汤头的甜味

?补充:可以切一些洋葱丝入汤煮,也会增加甜味

▲肉羹汤底约500ml+水约800g

我是在市场购买人家现煮的肉羹(鱼浆加肉合成),那汤底就会保留肉羹的香味和咸味,所以可以跟老板要看看,如果没有做肉羹的汤底,可以煮柴鱼高汤代替

?提示:跟市场老板要的肉羹汤底一定要加水稀释,咸度味道会比较适中

▲红萝卜丝半根、木耳200g(洋葱这时也一起加入)

▲玉米粒半罐

▲肉羹大概半斤

将切好的配料在还没滚时就加入一起煮,这些都是耐煮的食材,而且也可以把食物香味煮出来

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▲蛋液2颗

上面的食材都煮到大滚时,加入蛋液用画圆形的方式加入

?提示:不要边搅拌边加蛋液,会很可怕变成蛋碎花汤,不清澈

▲调味料

胡椒和乌醋依个人口味调味,不过乌醋本身是肉羹汤的精髓,所以可以多加一点,另外有喜欢吃沙茶的也可以加一点太白粉水,比例是粉1:水1,所有调味都加入汤后,再加太白粉水

?这步骤很重要,注意火侯控制

勾芡要水大滚后,边搅拌边画圆加,接下来边搅拌至大滚就可以了,注意别烧焦

我很喜欢吃冬粉,可惜冬粉的缺点就是汤汁会被吸光,所以还是建议用一般面条,或者搭配饭也可以!!

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