应该很多人都非常期待解禁的日期快点来

除了生活上种种的一切不便利，另一项便利「美食外送」也是一种灾难的型态

从前订不到位子、没空去吃的大餐，现在通通能外送到家

连出门都不必了(只有走到楼下取餐)，可想而知热量消耗的越来越少

但吃进身体的可不少！而且宅家进食非常方便啊！

家里囤的粮食很充足，一不小心就想开吃！

Ivy自从某天被小孩说「妈咪你好像肉肉变多了」以后

深知自己因为也没有好好运动，加上工作一烧脑就嘴馋...

老实说在家工作买菜也不方便也没空煮菜，几乎都是外食为主

为了阻止身材走样的悲剧越演越烈

从习惯购买的店家笛颂，下单了他们新的保健食品「燃萃美」

为了挡住「食慾」Ivy特地研究燃萃美的成分

1.超级藤黄果：比一般藤黄果萃取物的HCA成分高约20%

【三效合一】能帮助身体热量燃烧、降低醣类吸收、阻止脂肪形成

2.LipoSanUltra®几丁聚醣：被誉为天然膳食补充剂，可以提升饱足感。

3.洋车前子壳：大家熟悉的天然膳食纤维之王，增加饱足感外、使排便顺畅。

4.辣椒素、茶花萃取物、绿茶萃取物：促进新陈代谢燃烧卡路里

5.ABCL四益菌、青木瓜酵素、山楂萃取物：帮助消化、调整体质。

6.白肾豆抽出物：帮助阻止醣类吸收。

Ivy看完成分很放心，都是天然的食物营养素

每天只需要在餐前30分钟吃两颗三效燃萃美胶囊，搭配喝很多很多的水~

那一餐吃的量会比较能抑制一些，大概吃平常的7成食物+细嚼慢咽就有饱足感

下午或是工作忙碌之余，也不会容易想吃别的东西

增加饱足感之外，其实多喝水对控制食慾也满有效的

最重要的还是食物的选择啦！像家里两个小孩也开始圆润后

Ivy就尽可能减少油炸食物跟零食的给予

改成吃水果、喝牛奶或气泡水来取代饮料

只要大人以身作则小孩就不会吵着也要吃

对全家人的身体健康也是种益处！

此外Ivy也开始跟着小孩一起在社区内作跳绳运动

在家有空闲时，也会做些深蹲或伸展来尽量帮助新陈代谢

加上燃萃美的帮忙，终於身体在一阵子后开始觉得轻松了！

因为戒掉垃圾食物精神也会变好呢！不会整天发懒精神涣散！

这应该也算是意外的收获~

笛颂三效燃萃美除了在各大电商平台贩售

▽各大电商平台均有贩售 ▽