最近因为没什么在运动?所以就有稍微控制一下饮食，也因为养成多喝水的习惯，吃东西也喜欢清淡一点，整体会比较舒适一点。

今天要出门前肚子超饿的！打开foodpanda开始看要吃什么，【阳光吉食低卡便当专卖店】刚好在我要经过的路上，选了订餐自取还有折扣，虽然没吃过，就决定是他了！

我很喜欢吃鱼，虽然很不会吃，超常吞到鱼刺?但还是选了「薄盐鲭鱼」，超大一块！用看的就很满足?

阳光吉食的便当蔬菜量也很够！这真的很棒捏♥️外食族常常蔬菜摄取不足，本人也常为此感到问扰。蔬菜都有经过简单的调味，很清爽，种类很多，有地瓜、豆芽等等还有半颗蛋，认真很丰盛！

我习惯先吃菜，再吃肉类，饭都留到最后再吃，但！鱼入口的瞬间，虽然没有腥味很棒，我个人觉得有点太咸了?必须配着饭吃比较刚好，所以吃完时，饭也几乎吃完了?超级饱的！

整体来说除了鱼偏咸，也可能是我最近吃比较清淡的关系，比较不能单吃鱼以外，我觉得【阳光吉食】的cp值算蛮高的，整个便当应该是连男生都能吃饱的份量，下次还可以再尝试其他口味，也分享给大家参考一下～

11:00-13:30/16:30-19:00（六日休息）