#坚果礼盒推荐最近看到不少人在搜寻年节礼盒，就知道过年快到了如果是要送给长辈或是注重养生的朋友满推荐大家试试今天静香分享的这款坚果礼盒「槟皇坚果养生网」推出各式坚果礼盒有精致罐装组也有轻巧好携带的随身包装不管是在家、办公室还是学校都能随时享用
大家都什么时间吃坚果呢?静香通常是睡醒先来一大把，把一天所需的量补足但有时候睡醒就急着出门，就会在下午搭配优格享用因为太喜欢，之前也曾用坚果做过不少料理只能说坚果不仅营养健康，爽脆的口感更是让人喜欢对喜欢吃坚果的人来说，只要克制自己不要秒杀就好毕竟坚果虽然健康，但里面的油脂含量也相对丰富每天一把的量刚刚好，不要因为涮嘴就把整罐扫光喔
坚果开封后记得要放冷藏保存，也要尽快吃完喔~顺便跟大家分享怎么挑选坚果，这是之前上课学到的健康的坚果要以低温烘焙，尽量避免油炸和调味就算是烘焙，也要看坚果是否烘烤过头而变质有些坚果看起来超黄，特别是腰果最明显判断如果表面看起来很ok，也可以咬开看中间的部分中间呈现乳白色才是较好的状态，表示没过度加热最能保持坚果的营养，也不影响口感，才是首选毕竟除了口感之外，营养也是吃坚果的重要原因像槟皇坚果养生网的坚果就呈现美丽的乳白色入口完全没有烘烤过头的油耗味，表现很出色
静香分享的这款「蓝钻礼盒综合坚果组」很澎湃包含综合坚果、开心果和蔓越莓果乾坚果新鲜没话说，而且种类相当丰富，超合我胃口而蔓越莓果乾跟之前在其他地方吃到的很不同入口酸度很够，没有加太多糖调味我超爱而且果乾的口感不会太硬，也没轰到太乾果香非常浓郁又好吃，不推不行啊~
