#阿笨笨上菜开箱i3Fresh爱上新鲜

#厨艺笨拙的大婶能做的你一定也能

身为小资族或忙碌在职场的双薪家庭，生活样样都想省，想要美味营养又得控制预算，三餐老是在外很容易一下子就超支，一样的东西自己动手也能煮出好料理。大婶我这次用i3Fresh爱上新鲜食材：天使软丝、巨无霸国王白虾仁、优鲜豚特选猪小排，采用最简单的方式不用太多的辅助食材就能呈现一道外面吃很贵自己动手做经济又实惠。

食材准备如下：天使软丝、巨无霸国王白虾仁、优鲜豚特选猪小排、洋葱、番茄、番茄酱、番茄汁、糖及盐巴、烧烤酱(可以自己做)、绿色蔬菜。

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